溫灸和艾灸的區別及功效，艾灸效果更好但可能損傷皮膚 — 神奇養生網
時間：2025-07-03 17:49:27 分類：養生知識 來源：
很多朋友不知道溫灸和艾灸的溫灸網區別，認為是和艾好一樣的保健手法，但其實他們的灸的及功灸效名字就表明了兩者的主要區別，溫灸的區別時候艾條會和皮膚有一定的距離，艾灸是效艾直接放在皮膚上灸的，操作方法不一樣，果更兩者的損傷神奇效果也不一樣，有一定的皮膚區別。
溫灸和艾灸的養生區別
1、操作方法不同
溫灸的溫灸網時候會用到溫灸器，種類比較多：簡單灸盒、和艾好復雜灸盒、灸的及功灸效銅制灸盒的區別使用方法都不一樣。
艾灸及時直接將艾條，效艾摻雜其他藥物之后對準皮膚，果更或放在體表上燃燒，不需要其他器材。
2、損傷皮膚的風險不同
因為溫灸的時候，器具會和皮膚保持一定距離，這樣溫度相對降低，皮膚承受的住。神奇養生網 wWW.LyXUNLONG.cOm
但艾灸不一樣，是直接將點燃的艾條放在皮膚上灸，容易導致皮膚損傷。
3、效果不同
溫灸雖然對皮膚的刺激較輕，但治療的效果是沒有艾灸強的，艾灸能更好的刺激穴位，效果更明顯，治療的過程要比溫灸短很多。
溫灸的功效
其實兩者都是中醫灸法，區別也不大，功效作用也是一樣的。
1、可溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血逐疲；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。
2、加快皮膚血液循環，促進新陳代謝，能減少皺紋、淡化色斑、延緩衰老，讓膚色更紅潤白皙。
3、改善黑眼圈、眼袋、眼部松弛現象。
8種人千萬不能艾灸
2、高血壓患者
艾灸是需要在相對封閉的環境中進行的，在這個過程中身體的穴位受到了刺激，會導致血壓的升高，造成頭暈，溫度的升高會讓有高血壓的患者非常的不適......
