炎熱的長(zhǎng)期齒神夏天，來(lái)一杯酸甜爽口的喝酸害和還容酸梅汁，趕走渾身的梅粉暑氣。市場(chǎng)上有很多酸梅汁都是副作發(fā)胃用酸梅粉來(lái)沖泡的，需要了解長(zhǎng)期喝酸梅粉的用誘易腐危害和副作用，因?yàn)樗粌H僅是潰瘍酸梅原料，還會(huì)添加一些防腐劑、蝕牙生網(wǎng)添加劑等，奇養(yǎng)引發(fā)腸胃負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期齒神還是喝酸害和還容一種性質(zhì)微寒的飲品，容易導(dǎo)致脾胃虛寒。梅粉

長(zhǎng)期喝酸梅粉的副作發(fā)胃危害和副作用

1、升高血糖

酸梅粉在制作過(guò)程中會(huì)有一些添加劑，用誘易腐這樣會(huì)讓它的潰瘍味道更甜，因此加了更多的蝕牙生網(wǎng)糖分，這樣過(guò)量喝多了會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血糖升高。

2、引發(fā)胃潰瘍

酸梅粉的酸味特別重，會(huì)刺激腸胃，對(duì)胃粘膜有一定的腐蝕性，時(shí)間長(zhǎng)了容易誘發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，有其本身就有胃病的朋友不要喝。

3、腐蝕牙齒

酸梅粉對(duì)人類的牙齒也有一定的腐蝕性，容易損傷人類牙釉質(zhì)，引發(fā)牙疼，牙齒松動(dòng)，牙齒脫落等，另外還可能影響人體對(duì)鈣元素的消化吸收。

4、降低腎臟功能神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWW.lyxUNloNG.COM

酸梅粉容易加大人體的腎臟壓力，影響肝腎功能，長(zhǎng)期用酸梅粉沖水喝，讓很多毒素在人體內(nèi)沉淀，不僅引發(fā)病變，還會(huì)降低腎臟功能。

其實(shí)只要適量的喝酸梅湯是不會(huì)有害處的，還有生津止渴、提神解乏、緩解暈車、醒酒的作用，詳細(xì)看酸梅湯的功效與作用。另外還需要知道哪些人不能喝酸梅粉，腸胃不佳的人、糖尿病患者、體質(zhì)虛弱的人、感冒、兒童少喝。

最正宗酸梅湯的做法與配方

準(zhǔn)備材料：烏梅，山楂，烏棗，甘草，陳皮，冰糖

將所有材料準(zhǔn)備好以后，放入水盆里面清洗干凈，然后用溫水浸泡一個(gè)半小時(shí)，在將鍋里面倒入清水，將浸泡的所有材料都放入鍋中，用大火燒開(kāi)，在用小火慢燉......