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茉莉花茶6種人不要喝，涼性茶飲(體質不好的人慎飲) — 神奇養生網

2025-07-04 00:20:28 來源：分類：飲食養生

花茶是茉莉許多人都喜歡喝的一種飲品，一些花朵的花茶香味非常清新，令人喝起來非常舒服，種人花香四溢的不喝不好茉莉花茶也是許多人的最愛，但是涼性茉莉花茶6種人不要喝，特別是茶飲一些體質不好的人。

1、體質腸胃不好的慎飲神奇人

腸胃不好經常容易堵塞的人不應喝茉莉花茶，茉莉花茶會破壞胃粘膜，養生導致消化不暢。茉莉茉莉花中的花茶一些特殊物質對胃粘膜會有反應，會導致胃粘膜破損，種人從而導致消化不好。不喝不好

2、涼性精神不好的茶飲人

茉莉花茶中含有咖啡因，咖啡因能夠讓人非常精神，導致晚上處于非常興奮的狀態，而且咖啡因對于一些壓力大或者神經不好的人會讓他們精神壓力更大，更加難受。

3、貧血的人

茉莉花茶的茶葉中含有鞣酸，鞣酸會讓食物中的鐵成分形成沉淀，從而難以被人體吸收，加重貧血的癥狀，因此缺鐵性貧血的人不要喝茉莉花茶。

4、患病的人

一些生了重病的患者不能喝茉莉花茶，茉莉花茶有可能會對身體虛弱的患者造成傷害，引發一些對患者不利的病癥，因此患病的人不能經常喝茉莉花茶。

5、便秘的人

茉莉花茶中的多酚類植物會對腸胃的黏膜造成一定的收斂，從而導致患者的便秘癥狀加重，更難將排泄物排出體外了。

6、缺鈣患者骨折的人神奇養生網 WwW.LYXUNLOng.CoM

茉莉花茶中的生物堿會一直鈣物質的吸收，然而對于這些傷筋動骨的患者來說，鈣物質非常重要，因此茉莉花茶是不能喝的，會讓筋骨恢復緩慢，難以康復。